Träningsband till kontoret

Gummibandsövningar på kontoret!
Träningsbandet från MSD är ett effektivt redskap mot myoser och spänningar i axlar och nacke. 

Med i paketet kommer några enkla gummibandsövningar, och om du investerar ett par minuter om dagen, kommer du uppleva färre spänningar och problem i rygg, axlar och nacke.

Träningsgummibandet är med sin 1,5 meters längd helt perfekt till de övningar man typiskt sett kan göra på kontoret. Den är också bra om man vill träna på semestern eller där hemma.

MSD träningsband fås i olika färger och motstånd/svårighetsgrad

• Den röda ger lätt motstånd och den gröna ger medel motstånd
• Den röda är bra för vanliga ”kontorsövningar”.

OBS: Träning med gummiband ger lika bra akut smärtlindring som massage, och håller smärtorna nere. Det visar forskning från Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA).

Få inspiration till träningsövningar – klicka på fliken ”Filer”. 

Vill du hellre ha ett träningsband med handtag? Se vår Trainer Tubes. 

Kontakta oss gärna för ytterligare information.